頂端新聞·河南商報記者 李志遠 通訊員 王學婷 李卓凡

為緩解居家隔離學生的心理壓力，增強學生心理“免疫力”，11月9日，鄭州市管城區港灣路小學心理教研組在釘釘平臺上和居家隔離的孩子及其家長就“在家隔離的日子里如何規劃自己的學習和生活”進行深入交流。

首先，專職心理教師李蘭英讓居家隔離的孩子把剛被隔離時的心情畫出來，輕松的心理輔導形式巧妙地打開了學生的內心世界。

通過溝通及分享，老師發現孩子們對不能在校園和同學一起學習、玩耍表達出了失落、沮喪、孤獨等情緒，家長也反映擔心孩子的居家隔離監測會落下功課。

接著，李蘭英又引導孩子們把現在的心情也畫出來，并讓大家分享心情改變的原因。

大家表示在隔離期間掌握了新技能、培養了新興趣，比如做飯、編織、種植……

張?彤媽媽也分享道:“孩子在家利用線上學習平臺自主學習，科任教師每天都會關注孩子的學習，為孩子答疑解惑，之前的擔心消失了，親子關系也更進了一步。”

李蘭英也向大家分享了一個好消息：“隔離期間的每一天，老師們都會和孩子進行溝通，為大家提供學習平臺、答疑解惑，解決大家學習和生活中的困擾。”

最后，李蘭英總結道：“凡事都有兩面性，希望大家多往積極的方面去想，用這段時間增進親子關系、合理規劃時間、多做有意義的事情。”

此次暖心的線上心理輔導向學生及家長普及了自我心理調節的方法，促進了親子關系，緩解了心理壓力，同時堅定了戰勝疫情的信心。

學校相關負責人表示，在今后的心理輔導活動中，港灣路小學將繼續努力，與家長共攜手，為孩子的身心健康成長保駕護航。