說好要來的一場雪，草草收了場。天氣又恢復到干冷面孔。專家說，氣溫低的情況下，人們聚集在室內活動的時間變多，為了防寒，有些人都不舍得開窗通風，在不通風的條件下，屋內的細菌和病毒就不易交替出去，如果在人群密集的場所，病毒很容易通過飛沫傳播，增加呼吸道感染的機會。此外，冬天空氣干燥，人們的呼吸道直接接觸冷空氣，極易受寒冷刺激，使自身的呼吸道抵抗能力大大下降。“所以，室內定時通風，平時做好個人衛生。”專家說。

同時，專家特意提醒，在流感的高發季節里，一旦發現身邊有人中招，一定要積極地去預防。“在疫情早期，使用抗流感病毒藥物能減少病毒的傳播。”在廣州一個公益健康講壇上，國家呼吸系統疾病臨床醫學研究中心主任鐘南山院士稱，抗流感病毒藥物適用于患者出現符合流感樣的臨床癥狀，并且所在地區已報道有流感出現時。板藍根不僅有抗病毒作用，還能夠通過調節免疫抑制炎癥，流感早期使用可以起到一定的預防作用。

鐘南山院士團隊研究表明，感冒期間服用板藍根，有利于康復；流感期間和病毒性疾病期間服用板藍根，有利于增強抵抗力，避免傳染。研究發現，白云山板藍根多糖可以抑制流感病毒。本研究成果成功申請到專利，并且在2017年獲得“第十九屆中國專利優秀獎”。

該團隊數據顯示，板藍根具有更均衡的“抗病毒”和“抗炎”機制，即不僅“直接抗病毒”，還可通過調節免疫抑制炎癥。
 
遵循精準醫學的理念，鐘南山院士研究團隊還發現，由于流感病毒主要通過上呼吸道系統入侵人體，而板藍根顆粒對上呼吸道系統如鼻和咽部的流感病毒有很好的抑制作用，因此在患流感早期，服用板藍根顆粒的效果會更顯著。

鐘南山院士指出，中藥與西藥的抗病毒概念不一樣，中藥有一個全身性調節的作用，這是中藥的特色和長處。在流感高發季，老百姓可以服用一些中成藥如板藍根等進行預防。

作者：大河報記者李曉敏
編輯：河南商報趙琦
來源：大河報